減量、スイカ、ディエゴ

で野菜と同様に十分な果物と野菜を手に入れていません。 CDCは、アメリカ人は野菜だけでなく実質的に適切な果物を食べていないと述べています。 1日3回だけでなく、1日に3回も果物を食べているアメリカ人の一部は、10年前と比較して少なくとも3回1日に3回減少しました。 この割合は、健康とウェルネス当局が国の肥満の流行について警告を起こし始める前に低下しました。 9月10日の罹患率と死亡率の定期的な報告において、CDCは、米国の成人の32.5％が2009年に毎日2回または3回の果物を消費したと述べました。 CDCは、ニュースレポートで次のように述べています。「調査結果は、果物と野菜へのアクセス、可用性、手頃な価格を強化するためのいくつかの環境で、国、州、および近隣レベルでの介入の要件を強調しています。 消費。 果物や野菜が多いダイエット計画は、多くの主要な死のトリガーの危険を減らすことができます。」 最近のレポートでは、18歳以上と同様に米国の民間人の継続的な州ベースの電話調査に関する行動危険要素監視システムからのデータを分析しています。

に指名されたジョン・マルモ博士が、クリスチャン・兄弟大学の教員陸上競技担当者（FAR）に任命されたと、この部門は8月5日金曜日に発表しました。 管理委員長とマーケティングの議長であるマルモは、教員と陸上競技部門の連絡役を務め、アーチャー大統領と協力して学業の完全性と学生アスリートの福祉を保証します。彼は同様に、国立大学アスレチック協会（NCAA）と湾岸南セミナー（GSC）とともにCBUを代表します。 「博士クリスチャン兄弟大学に対するマルモの情熱と学生アスリートは、学生アスリートの経験を強化したいという欲求と組み合わさって、この役割の自然な形にしています」 マルモは、2月に亡くなるまで、17年間環境に勤務していた兄弟ウォルターシュライナーに引き継ぎます。 マルモは、2017年に経済学、経済学（現在の管理、マーケティング）の部門委員長として、2017年にCBUの教員に加わりました。彼は現在、管理、マーケティング、スポーツ管理、世界中の企業、学際的研究プログラムを監督しています。 情熱的な武道家であるマルモは、1994年から武道機関を運営しており、コンバタンアーニスでラカンウォロ（8度ブラックベルト）のランクを保持しており、認められたグランドマスターです。彼は同様に、アーカンソーファイトリーグ（2009-2019）のCEOであり、フィリピンの武道ネットワーク（2009-2022）のCMOでもありました。 「私は兄弟ウォルターの素晴らしい仕事を続ける機会を与えられたことを光栄に思います」とマルモは言いました。 「私たちの学生アスリートは、学問的、フィールドで、そして将来のキャリアで優れていることを目指しているので、私たちの学生アスリートを支援することを楽しみにしています。 マルモは、アーカンソー大学で教育の修士号（2013年）とエンターテイメントの教育医師、スポーツ管理（2016）を獲得しました。 これを共有： フェイスブック ツイッター Eメール

私は今日カマリロマラソンを実行しました。南カリフォルニアで最もフラットマラソンプログラム（カマリロまたはベンチュラマラソン）を選択できませんか？どちらもとてもフラットです！そのように。 マラソンレースはそうではありません… 同様に、レースの前に動作する2つの主要な停留所を共有する必要があるので、本当に早くバックアップしましょう。 私の最新ビデオ ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません！ その他のビデオ 0秒の2分、19秒 次は 非正統派の本とNetflix評価 07:28 住む 00:00 08:21 02:19 1.私の腕はランダムに傷ついているので、昨日の午後にマッサージを受けました。それは非常に最後のウォークインのちょっとしたことでした。 2.典型的な炭水化物搭載食品（醤油のトンと米）を持っていませんでした。しかし、私はすべての炭水化物を食べる必要があると考えました。だから、私は夕食と一緒に素晴らしいポテトを食べました。 そして、これが、レースデイの＃1ガイドラインが（私と一緒に言っていると言ってください）です。 レース当日に新しいことを試してはいけません！ さて、今、私たちは「レースの前夜に新しいことを試してみない」を追加することができます。 1a。）私の腕と肩は、レースの後半全体を痛めました。 2a。）おなかの問題がいくつかありました。ありがたいことに、デニーはレースの方法の1日を節約しました。幸いなことに、レース中に停止する必要はありませんでした。しかし、ええ、私のおなかが痛い。 さて、今朝の午前3時30分にもう一度バックアップします。 これはあなたの地域のモニカンです： 私のビブ以外の私のレース当日のものはすべて出発しました。幸いなことに、レースはレースの朝にレース＃を拾うことができます。それは遠いドライブだからです！ 私はビブを拾ったり、トイレにぶつかったり、写真を撮ったり、スタートラインに到達するために、たくさんの時間でレースに行きました。 私の人種： A.）コースが好きでした。それはフラットで、今年は昨年ほど風が強くありませんでした。 （このプログラムには、風が強いことに対する信頼性があります。） B.）私はゲームに体を得ることができませんでした。マイル12までリズムをとるために私を取り上げました。 C.）他のランナーに「良い仕事」を伝えたり、何かポジティブなことを教えてくれたときに続けるのに役立つので、私はアウトとバックパートが好きです。ちょっとしたレースでもあるので、誰かが2回も見えるように見えるのは良いことだと感じています。