マラソントレーニング4日目

昨日クライアントがいなかったので、一日を過ごして散歩用事をしました。私はゴミ捨て場にいたので、心の空の穴を埋めるためにヨーグルトランドが必要だと知っていました。 私はスキニーランナーとマルニに話しかけて、散歩とヨーロドリの日付に参加するように扱いました。 私の最新ビデオ 非正統派の本とNetflixレビュー Book＆Netflixシリーズのレビュー – 非正統派。良いリッスン – 本、ポッドキャスト、ビジュアルフレーズレビューシリーズ。 その他のビデオ 0秒の7分、28秒 次は Covid19のアウトブレイク中は、アイデアをランニングすることは健康を維持します 02:25 住む 00:00 08:21 07:28 ああ！ずっといい。 私はマルニがこれをあえてしてくれたと誓った、 彼女は本当のPERVです。 それから、ベンと私は少しデートナイトアドベンチャーをしました。私たちは価格帯からはるかに抜け出したことに気づかなかったものを手に入れに行きましたので、ステッカーショックと手ぶらで店を離れるのはちょっと憂鬱でした。 それで、私たちは炭水化物で悲しみをownれました。私たちは、小さなチェーンかもしれないし、そうでないかもしれない「ペッピーノス」と呼ばれるイタリアの場所に行きました。確かにわかりませんが、最も重要なことは食べ物でしたよね？ 私は間違いなく私の体にロメインのレタス欠乏症を持っているので、サラダから始めました… そして私の好きな食べ物 – ピザ。 ベンはヌードル料理を手に入れました。 そして、私たちはデザートと映画で夜を終えました。このカップケーキは家に帰る途中で虐殺されました。 今、私は雨が降っているので走りを失速させています。ブー。私はすぐに仕事をしなければならないので、私はうまくやったほうがいい！

通常、私はチョリソを朝食の食べ物として信じていますが、今日は夕食でした。大豆チョリソがあるのが好きなので、動物の最もランダムな部分を食べることなく、このおいしい食事を楽しむことができますか？ 私は卵でそれを調理し、側面にブロッコリーをローストしました。 私の最新のビデオ マラソントレーニング3日目 マラソントレーニング3日目 その他のビデオ 51秒の0秒 次は 私が一日に食べるもの – ランナー版 14:26 住む 00:00 08:21 00:51 私はトルティーヤの破片を引き裂き、食べ物をつかむことでメキシコ料理を食べるのが好きです。私は通常、ベンがまったく同じ方法を食べるように要求するので、私は家にいると感じます。 ベンは私にワインを飲むように圧力をかけました。実際、それはシンプルなオファーでした。これは私たちが今週末選んだ本当に素晴らしい素晴らしいワインです。 PBのパンと砂漠用の溶けたチョコレートチップを持っていました。いくつかのものが映画に出くわすのが素敵なものから写真はありません… 私は外出し、本日ベックダイエット計画ソリューションの減量ワークブックを購入しました。私はそれについて本当に素晴らしいことを聞いたことがありますが、私は認知行動療法（本の基礎となる）を本当に信じています。私は今のところ実際の治療の代金を払うことができないので、私はこのことに自分の人生を信頼するつもりです。私は店で少しめくっていただけでなく、すぐに飛び込むことに非常に興奮しています！ それは毎日のタスクを備えた6週間の計画です。今日は、とにかくやっていたことだったので、1日と2日目をしました。 私はカウントダウンが好きです…ハーフマラソンまで49日間、この本のすべてのステップを合計するまで40日まで、 ロストが戻ってくるまで5日間!!! 質問：あなたのお気に入りはどれですか？ モニカ：SayidはSawyerも非常に暑いと思います。 ジュリエットは非常に貧しいお尻であり、ヒューゴは最も愛らしい男だと思います。 デズモンドとセントは私の心を溶かします。 彼も亡くなる前にチャーリーが好きだった。 さて、私は停止する必要があります。 お会いしましょう？