1月のチャレンジ：Meatless Mondays

こんにちは！調子はどう？昨夜、私はボディポップアクティブウェアの打ち上げパーティーに行きましたが、最初にランニングについて話しましょう… 走る 私は今朝、いくつかのスピード作業をするだろうが、4回の繰り返ししかないと自分自身と契約を結びました。だから、私は800年代を迎え、800バックX4プラスウォームアップと驚くべきジョギングをジョギングしました。ゲームに戻るのは完璧でした。スピードワークを行ってから1年が経ちました！ 私の最新のビデオ Covid 19抗体検査 Covid19抗体検査を受けました。これがどのように進んだか、そして結果です！ その他のビデオ 0秒の5分、19秒 次は ポッドキャストは8月6日から要約します 07:26 住む 00:00 08:21 05:19 次に、必要な5分間の強度です。 ダンベルカール （ソース） ダンベルロウ （ソースPopsugar） ショルダープレス （ソース） 上腕三頭筋拡張 （ソース女性の健康） チェストフライ （ソースPopsugar） ボディポップアクティブウェアパーティー 昨夜、私は彼女の新しいアクティブウェアラインであるBodypopの立ち上げのために、Cassie Ho

本物のカリフォルニアミルクチーズで作られたこの簡単な4つの象徴的なベイクドブリーレシピを試してください。群衆のお気に入りでホストのお気に入りです。とても速いので！お気に入りのナッツとフルーツでトッピングを交換できますが、これにクランベリーとピーカンの組み合わせにより、ホリデーパーティーに最適です。さらに、本物のカリフォルニアミルクシールは、製品が100％リアルカリフォルニアミルクで作られており、カリフォルニアの地元の農場家族をサポートしていることを示しています。 この簡単な焼きブリーのレシピは私の人生を変えました。とても簡単でとてもおいしいです – 私に依存してください、これを試してみると、あなたのゲストは感銘を受けます。さて、それは非常に基本的で、4つの材料しか服用していないため、レシピとは見なされないかもしれません。 私の最新のビデオ それから彼女はいなくなった – 書評 良いリッスン – 本とポッドキャストレビューシリーズ その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。 「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか？これが私のレビューです！ さらに多くのレビュー、リンク、提案については、runeatrepeat.comをご覧ください その他のビデオ 0秒の4分、20秒 次は ジェシカ・シンプソンの回想録 – 公開書のレビュー 06:05 ライブ 00:00 08:21 04:20 4-ingRedientベイクドリアルカリフォルニアブリーレシピ 材料： 本物のカリフォルニアミルクブリーチーズ（ウェッジまたはホイール

の写真と提出による勝利。 その後、数ヶ月後、あなたは、あなたが通知したり、参加するように招待されていなかったプロセスで、運動補償によってノーコンテストに転覆されたと言われます。 それがまさにMMAの競争相手であるショーン・セルベニーが経験したことです。 2020年1月17日にニューメキシコ州アルバカーキに場所を獲得したLFA 80で、CervenyはArmbarのためにタップアウトによってチャンピオンを宣言しただけでなく、Edwin Cooper Jr.と戦いました。 Cervenyの月との準拠は、NMの運動委員会が結果を覆し、試合を宣言したことを発見しました。 Cervenyは、試合が控訴されていると告げられなかった、聴聞会が場所を取っていることも、あらゆる種類の証拠を提供するよう招待された。 NMACからの議事録は、「デラクルス委員長が公式の結果を覆しづけてコンテストを覆す動きをした」と述べた。 バストス委員は動議を支持した。 全会一致の承認によって可決された動き」。 議事録は、結果が覆された理由、その背後にある法的根拠に依存していた証拠、さらにはどのような証拠が依存したのかについては言及していません。 ニューメキシコは、多くの北米の管轄区域と同様に、ケージの結果を変更できる非常に制限されたシナリオを持っています。 特に、NMポリシーは、共謀、スコアリングエラー、薬物または外国の化合物、または「政策の違反、規制」がある場合にのみ覆される可能性があります。 最後の分類は、「委員会のポリシーの違反があり、イベントの結果に影響を与えた非武装した戦いの制裁を管理するガイドラインを管理するガイドラインがあるという魅力的な魅力的なものと潜在的に遊んでいたかもしれない唯一の分類です。 コンテストまたは展示。」 Cervenyは補償に連絡して、勝利が不思議なことにノーコンテストになったことを正確に発見しました。 NMACは、彼らの法律顧問とともに、彼らが正当なプロセスに理想的なCervenyの理想の違反に誤って行ったことを認めました。 NMACの法律顧問は、「補償は、問題を聞いて、その後、セルベニー氏の通知や聞く機会を供給せずに戦いに投票することが不適切であることを認めている。 これを是正するために、補償は、2020年7月28日に午前10時に手配される次の定期的に手配された会議で問題を適切に聞くことを計画しています。セルベニー氏とクーパー氏の両方が聞かれるだけでなく、証拠を提供する機会があります。 補償がそれに投票する前の補償に」。 結局のところ、紛争は、Cervaneyの対戦相手が真にタップアウトしたかどうかに帰着します。 彼はそれを否定します。 それにもかかわらず、審判はタップがあったと宣言します。 たぶん、多くの困惑して、懸念のある審判は、最初にNMACがコンテストを宣言したときに証拠を提供するように求められなかったでしょう。 再審理で、審判はケージの観察を確認し、「氏 クーパーの無料の手…セルバニー氏の足を2〜3回すぐにタップし、タップアウトのために戦いを止めるように促しました。 ニューメキシコの政策は、これらの状況で魅力を成功させるためのスペースをまったく残しません。 今週のリハーサルで、NMACはケージの結果を取り戻しました。