私の新しい人生

数キロの過剰な脂肪を取り除きたいのに、食べることや移転を減らしたくない場合は、昔ながらの栄養士によると不可能を探しています。 Salk Institute for Biological Studiesの科学者は、異なって信じています。 彼らは、より少ない食べ物を食べることなく体重を減らすことが可能であると信じています。 短い期間内に食べ物を食べるなら。 Salkの研究者が細胞代謝に出版するという考えは新しいものではありません。 Leangains.comのMartin BerkhanとOriの「Warrior Diet」Hofmekler [[warriordiet.com]は、長年にわたって実験しており、成功を収めています。 それは断続的な断食と呼ばれます：24時間以内に16時間（つまり、眠っていないとき）に食事をする代わりに、食事を8時間に限定します。 またはさらに少ない。 断続的な断食の背後にある概念は、人々が開発によってプログラムされており、多くの日のために食べ物を探しているだけでなく、一日の終わりにそれを取り入れることです。 現代の食品市場では、これはもはやこれを行いません。 私たちはおやつを食べるだけでなく、常に長く食べます。 人間は燃えている脂肪酸で本当に傑出していますが、このシステムを確立したい場合は、毎日ベッドで過ごす8時間よりも長い断食期間を必要とします。 そのため、断続的な断食は脂肪の減少を支援し、一般的にははるかに身体的および精神的エネルギーにもつながります。 研究者は、マウスに関する理論を評価しました。 それらは、追加の脂肪[F]を含む通常の飼料[n]またはカロリーが豊富なフィードを提供されました。 両方のグループの半分のマウスは、希望するたびに食べることができました[a]、他のマウスは8時間の期間中にのみ食べることができました。 約4か月後、FAマウスはかなりの重さを抱えていました。 まったく同じ食べ物を食べていたマウスは、1日16時間断食していたものはかなりスリムでした。 しかし、FAとFTマウスはすべて、まったく同じ量のカロリーを消費していました。 研究者たちは、典型的な食物を提供されたマウスの違いを発見しました。 Tグループははるかに多くのカロリーを燃やしました。 そのため、24時間の期間で食事をかなり短い「フードウィンドウ」に限定すると、はるかに多くのカロリーを流しました。 断続的な断食は、脂肪組織の炎症性要素の産生を減らし、インスリンの感受性を高めると研究者は発見した。

hello！今日、私は非常に注目に値する新しいランニングベルトの簡単なビデオ評価と、それと一緒に合う割引レートコードを持っています。 しかし、最初は…今朝、私は（上記の指摘されたベルトで）走りました。ここは肌寒いです！雨と同様に。ここはどこ？ 私の最新のビデオ 私たちが見知らぬ人になる前にレビュー レニー・カーリーノの書評による見知らぬ人になる前。 迅速な考えとオーディオブックの提案。ストーリー、ナレーター、評価、さらにはA Great Listenシリーズのさらに多くのものがあります。 その他のビデオ 0秒の9分42秒 次は マラソントレーニング4日目 01:21 ライブ 00:00 08:21 09:42 同様に、LAXを襲って空港からベンを迎えに行きました。 Webトラフィックはばかげていました。メソッドウェイメソッドを超えます。私は彼を手に入れることであったカオスを追体験したくさえありません。 彼は車とトラックから飛び出して、この枝を偉大な人のように通りから引きずり出しました。それは私のコンセプトだったので、私も素晴らしい人ですか？ 「いいえ」だと思わなければならないなら、 COベルトのビデオと割引をランニングし続ける 私はしばらくの間、滞在中の偉大な人々に滞在していると話しています。彼らは、ランニングベルトは特に曲線を持つ人々であると述べています。だから私はそれを試してみることに同意しました。 多くのランニングアクセサリービジネスが非常に多くの異なる製品を作るように感じていますが、形を維持するだけでランニングベルトがあります。それでおしまい。同様に、彼らは本当に多くのポケットとエリアを備えた優れたベルトを作ることに本当に誇りを持っています。私はフロリダで1週間に最大10マイルで1週間を使用しました。 より多くのビジュアルなしで圧縮がどれほど素晴らしいかを真に見るのは難しいので、私はベルトを利用して簡単なビデオを作りました。私がランニングベルトのある変人のように見えることを考えると、それを調べてください… ランニングベルトビデオレビューを維持します Stay in Shape Runningの素晴らしい人々は、RER訪問者をコード付きの割引率を使用しています：繰り返します

で倍増した後、次のゲンブラジル柔術は、そのような出来事が違法であると述べているにもかかわらず、アマチュアBJJコンテストを開催しました。 魅力的なひねりを加えて、トロント当局の役員は誰も逮捕しないために出席しました。 この州は、明らかにこの反抗のショーにあまり喜んでいないが、「違法」イベントに参加している人々を危険にさらしているすべての「プロの戦闘スポーツ利害関係者」に手紙を送ることが2倍になっている。 完全な文字を以下に示します。 政府が刑法のセクション83を利用して、さまざまな「賞の戦い」を違法に保つことができることは間違いありませんが、漠然と起草されたセクションが州にアマチュアのグラップリングコンテストを違法と見なす権限を提供するかどうかについてのオンライン議論があります。 以前に議論したように、法律を構成した上院議員は、これが決して法律の意図ではないと述べた記録に残っている。 私は私の申し出を繰り返しますが、私は誰にも法律を破るように動機付けませんが、私の申し出はオンタリオ州（またはケベック州、1つの司法権がイベントを格闘するために拡大しようとしているもう1つの管轄権）が犯罪的に請求される場合、私は 、尋ねられた場合、この法的環境をナビゲートするのを支援するために、料金のない地域の弁護士と協力してください。 これを共有： ツイッター フェイスブック このような： 読み込みのように… 関連している ケベック州は、2017年に刑事コードの下で違法なアマチュアBJJイベントを8コメントで宣言します オンタリオ州BJJコンペティションは、2017年7月22日に合法家禽のゲームをプレイします1コメント Firas ZahabiのBJJ Bitcoin Ployは、2017年の犯罪者コード20、2つのコメントを防ぐだけでなく、試してみる危険な方法である理由