なぜ「偉大な叫び」と呼ばれるのですか？泣くことは本当に良いことができますか？つまり、泣くことは通常貧しいことです（幸福の涙がどれくらい頻繁に起こるのか、正確にはどれくらいですか？）。 私は通常、クリエではありませんが、今日は違っていました。ランダムに、私は今日の午後にテレビをオンにしただけでなく、グレイの解剖学のエピソードの途中であるのを見ました。もっと具体的には、それはデニーが死ぬエピソードでした。私はそのシーズンに信じられないほどに興味がありましたが、人のエピソードと追いつくことがないことを逃しました。 私の最新のビデオ ランナー向けの4分間の下半身のトレーニング ランナーのための5つの下半身のエクササイズ！足、腰、glut部のために、家でこの簡単なスタミナワークアウトを試してください。デバイスは必要ありません。 glute橋 ロバキック – 交互の側面 クラムシェル – 交互の側面 runeatrepeat.comで詳細情報を入手してください その他のビデオ 0秒の4分49秒 次は 私が一日に食べるもの – ランナー版 14:26 ライブ 00:00 08:21 04:49 とにかく、私はエピソードを見ただけでなく、完全にボール化されましたか？私が最後にそのように泣いたとき、私は心を覚えていません。その一部は少し気分が良かったです。それは奇妙ですか？ 私は自分自身については考えていませんが、私は非常に感情的です。それが理にかなっているかどうかはわかりませんが、私は挑戦しています… 泣き叫びの前に、私はサンドイッチと昼食のためのサラダを持っていました。この時点で私はフムマスタードに非常に消費されています。愛する。 約束されているように、私はアイスコーヒーを飲みにダンキンドーナツを見つけました。労働者は今私を認めているだけでなく、私もそれが好きです。私はすぐに動いているという貧しいニュースを彼らに打ち破らなければなりません。 夕食にタコスサラダを作りました。大量の野菜、TJの埋め直された豆、モッツァレラチーズ、ブルーコーンの亜麻チップ、ワカモレトン。ベンのために、TJのタコス調味料を混ぜた缶詰の家禽を追加しました。これは、肉に肉を追加する最も簡単な方法です。 チップは射手農場のブルーコーンの亜麻であり、本当に良いです！しかし、食事のハイライトはワカモレでした！