MobilerunとFitbit Appの拡張フードロギングの導入

今日は、完全に無料のFitbitモバイルアプリに2つのブランドの新しい機能を正式に紹介しています:MobilerunとEnhanced Food Logging Tools。

Mobilerun

MobilerunはGPSを使用して、実行、ウォーク、ハイキングを正確に追跡、ログ、比較し、効率的かつ簡単にハイキングします。

GPSを通じて、Mobilerunを使用すると、正確なルート、マイルあたりのペース(スプリット)、距離、時間など、個々の実行、ウォーク、ハイキングからのリアルタイムの更新と必須統計でトレーニング/トレーニングを追跡および昇格させることができます。 Mobilerunで得られるものの内訳は次のとおりです。

走行中にルートの履歴、音声距離、マイルマーカーをルート

追跡された統計は、メインのFitbitダッシュボードと完全に統合され、ルート中に取られた措置、燃焼カロリー、アクティブ分のクレジットレポートを提供します

新しいエクササイズ周波数カレンダーは、トレーニングの目標に向けて軌道に乗ることができます。MobilerunRoutsの頻度と記録されたエクササイズの頻度を引き出すことで、うまくいった日を自動的に表示します。

fitbitアプリを離れることなく、iTunesプレイリストから曲を便利に再生して切り替えることができます。

食品伐採

また、このアプリの新機能は、何千もの新しい食品が追加され、合計350,000を超える食品のライブラリを備えた強化された食品伐採データベースです。 重量管理の目標を設定すると、バーコードスキャナーやその他の改善されたロギング機能が本当に役立ちます。

更新されたデータベースには、確認された信頼できる栄養データがある食品のみがリストされているため、栄養を簡単に自信を持って追跡できます。 Fitbitトラッカーと組み合わせると、Fitbitアプリはカロリーコーチングを提供し、アクティビティに基づいてカロリー摂取量を推奨すること、またはカロリーを燃やすための手順を推奨することをお勧めします。

迅速かつ楽に食べ物を記録するためのすべての新機能を以下に示します。

バーコードスキャナーを使用すると、数秒でカロリーと栄養データを追加できます

クイックカロリーの推定器を使用すると、データベース内の一般的な食品を選択し、スライダーを調整して、成分と準備に基づいて予想される範囲内のカロリーを推定できます。

簡単な食事は、1つの簡単なステップでお気に入りまたは頻繁な食事を自動完成させます。 どの食品を一緒にログする傾向があるかを学び、それらのいずれかを記録し始めるときはいつでも、食品(食事)のセット(食事)を提案することを学びます

Calorie Coachingは、Fitbitトラッカーとともに使用する場合、アクティビティに基づいてカロリー摂取量を提案することであなたを導きます。 減量の目標を備えたフードプランを設定し、毎日ターゲットをターゲットにする必要があります。

MobilerunとEnhanced Food Logging機能を備えたFitbitアプリの更新されたバージョンは、iTunesストア(Androidバージョンが間もなく登場)からダウンロードでき、Flex、One、ZipのすべてのFitbitトラッカー、およびMobileTrack関数で動作します。 FitbitアプリのiPhone 5Sバージョン。

この情報は教育目的のみを目的としており、医療診断または治療の代替として意図されていません。 この情報を使用して、健康上の問題や状態を診断または治療するべきではありません。 食事を変更する前に、常に医師に確認したり、睡眠習慣を変更したり、サプリメントを服用したり、新しいフィットネスルーチンを開始したりしてください。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

SRのキャンディーを食べるとロックNロールレース割引率リマインダーSRのキャンディーを食べるとロックNロールレース割引率リマインダー

こんにちは!私はちょうど私の好ましいスキニーランナーと楽しいlilの日から戻ったばかりです。彼女は私のバレンタインデーのお菓子をすべて食べるために私を招待しました。それは彼女の本当に素晴らしいか本当に意味のいずれかです…しかし私は無料の食べ物を停止するのは私はじゃない! SRが宇宙の中の#1最高のランニングブログライターだったときに覚えていますか? 私の最新のビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニングジャーナルデー4インチの検査 もっとビデオ 0秒、21秒 次の Jessica Simpson Memoir – オープンブックの口コミを確認してください 06:05 住む 00:00 08:21 01:21 そうです。 私は彼女に退職から戻ってきたままにし続けていますが、彼女は絶対に絶好のシニア近隣のビンゴで絶対に暮らしているのを述べています。バー。 ともかく。私はまだ彼女のキャンディーから高い砂糖の上に狂って話しています。あなたのSRに感謝します。 私がそのキャンディーのお祝いに行く前に、私はより新鮮な食事を楽しんだ – ギリシャの家禽のボウルはそれをトルティーヤに入れました。それは空想的に見えませんか? レース割引率のリマインダー: 今週末は、ヴェンチュラ、ヴェンチュラの海辺のハーフマラソン、5K、10Kです。 割引料金コード:Rep15の20%オフを使用 Rock N Roll

ブートキャンプとクッキーブートキャンプとクッキー

昨夜、ベンはチョコレートチップクッキーの製造を主張しました。幸いなことに、私は彼に半分のバッチを作るように説得しましたが、私たちはまだ2人のためにたくさんのクッキーを持っていました*! (はい、持っていました。おっと。) 彼らは良く出てきましたが、彼は十分なチョコレートチップを入れず、パンを非常に寛大にバターしませんでした(方向がそうではないと言っていても)。私は昨夜2人と夜中に別の大きなものを食べました。ええ、私は眠ることができず、牛乳とクッキーを手に入れる前に2時間半ベッドに横たわりました。私をサンタと呼んでください 私の最新のビデオ ゴールデンレトリバーは彼の薬を服用しません! その他のビデオ 0秒の2分、19秒 次は ランナー向けの4分間の下半身のトレーニング 04:49 住む 00:00 08:21 02:19 月曜日から木曜日まで午前5時30分のブートキャンプをするつもりなので、私は本当に眠りにつくことを試みていました!先週、ブートキャンプのトレーニングに行ったときのことを覚えていますか?さて、地元のキャンプには新しいトレーナーが必要なので、キャンプを引き継ぐ前にスタイルを学ぶために数週間キャンプに参加します!! これは家に帰る途中でした – 私はコーヒーと昼寝が必要です。 これがブートキャンプの新しいセッションの開始であったため、ワークアウトは非常に紹介されていました。私たちはお互いの名前といくつかの一般的な演習を学びました。家に帰ったとき、走る前にバナナとベンの卵サンドイッチを一口食べました。 私のガーミンは今週末からまだ死んでいます(私はそれを私の車に残しました)ので、私は何か新しいことを試しました。 Motorolaの担当者が金曜日にMotoActvを送ってくれて、旋回することにしました。それはフィットネストラッカーと音楽プレーヤーであり、私がまだ理解していないものです。私はまだ音楽をロードしていないので、それを使用して距離とペースを追跡しました。まもなく完全なレビュー! 私の家から0.5マイル離れたところに空腹になりました。私は走りを合計3マイルに削減し、家に帰って食事をすることにしました。 新しいワークアウトプラン:私は別のレースのためにトレーニングしているので、ランを短くし続けることはできません。今後は、ランニングギアをブートキャンプの場所に持ち込み、その近所を走り回るので、目を覚ますことと食事を食べるまでの時間はあまりありません。私は今、週に3〜4日しか走っていないので、それはキャンプの2日後にしか起こらないはずです。 キャンプには多くの異なる能力を持つメンバーがいるため、インストラクターは主導して支援していますが、トレーニングをしていません。自分でキャンプを教え始めたら、私はトレーニングをしていないので、この計画で間違いなく私の走りに参加する必要があります! 質問:私は水曜日にクッキー交換パーティーに参加していますが、簡単でおいしいクッキーのレシピが必要です。何を作るべきですか? ワークブックを送ってください 保存する 共有は思いやりがあります! シェア つぶやき

4成分ベイクドブリーレシピ – イーシーな前菜4成分ベイクドブリーレシピ – イーシーな前菜

本物のカリフォルニアミルクチーズで作られたこの簡単な4つの象徴的なベイクドブリーレシピを試してください。群衆のお気に入りでホストのお気に入りです。とても速いので!お気に入りのナッツとフルーツでトッピングを交換できますが、これにクランベリーとピーカンの組み合わせにより、ホリデーパーティーに最適です。さらに、本物のカリフォルニアミルクシールは、製品が100%リアルカリフォルニアミルクで作られており、カリフォルニアの地元の農場家族をサポートしていることを示しています。 この簡単な焼きブリーのレシピは私の人生を変えました。とても簡単でとてもおいしいです – 私に依存してください、これを試してみると、あなたのゲストは感銘を受けます。さて、それは非常に基本的で、4つの材料しか服用していないため、レシピとは見なされないかもしれません。 私の最新のビデオ それから彼女はいなくなった – 書評 良いリッスン – 本とポッドキャストレビューシリーズ その後、彼女はリサ・ジュエルに去りました – Audible、Amazon、またはどこでも販売されています。 「それなら彼女はいなくなった」と聞いていますか?これが私のレビューです! さらに多くのレビュー、リンク、提案については、runeatrepeat.comをご覧ください その他のビデオ 0秒の4分、20秒 次は ジェシカ・シンプソンの回想録 – 公開書のレビュー 06:05 ライブ 00:00 08:21 04:20 4-ingRedientベイクドリアルカリフォルニアブリーレシピ 材料: 本物のカリフォルニアミルクブリーチーズ(ウェッジまたはホイール