です。木曜日だと信じていたので、水曜日の減量についてはまったく覚えていませんでした！私はめちゃくちゃです。 ガウンの混乱も胸を見せています。 私の最新のビデオ マラソントレーニング4日目 マラソントレーニングジャーナル4日目の検査 その他のビデオ 0秒の1分、21秒 次は Pysch Wardの私の素敵な他の半分：回顧録-Book Review 05:31 住む 00:00 08:21 01:21 しかし、クライアントが私にイースタープレゼントをくれたので、私は幸せです！ヨーグルトランド!!!誰が私に加わりたいですか？真剣に。私は40日間だけでなく40泊でもありませんでした。私は引き出しから震えています。 朝のクライアントの後、私は自分の背中と上腕二頭筋のトレーニングをしました。 2本の弦チーズのナットを変更しました。 昼食は昨夜の家禽の炒め物から残っていました。これは私の通常のサラダよりも充填されていました！ それから、私は数週間前にハイキングをリードしている間に満足したフィットネスインストラクターの1人に満足するために、「バックスのためにバックスに向かいました。今後のプロジェクトでお互いを支援します。ヒントのヒント、彼女はトライアスロンのコーチです。そのままにしておきます。 RERで減量の成功ストアを機能させるためにジゴロが少しだけ利用されていた当時のことを覚えていますか？ まあ、私はしませんでした。 しかし、訪問者はそうしました。彼女は私に彼女の減量のサクセスストーリーをメールで送ってくれました。 ペイジは133ポンドを失い、15か月間それを止めました！私は彼女に懸念を尋ねました、私はあなたが知りたくてたまらないと確信しています… 前のペイジ：ペイジ後： RER：正確にどのようにして体重を減らしましたか？ Paige：運動だけでなく、ダイエット計画で体重を減らしました。 （丸薬、食事、手術、仕掛けはありません。） RER：あなたが負けていたときの典型的な日はどうでしたか？