マイルで

今日は、完全に無料のFitbitモバイルアプリに2つのブランドの新しい機能を正式に紹介しています：MobilerunとEnhanced Food Logging Tools。 Mobilerun MobilerunはGPSを使用して、実行、ウォーク、ハイキングを正確に追跡、ログ、比較し、効率的かつ簡単にハイキングします。 GPSを通じて、Mobilerunを使用すると、正確なルート、マイルあたりのペース（スプリット）、距離、時間など、個々の実行、ウォーク、ハイキングからのリアルタイムの更新と必須統計でトレーニング/トレーニングを追跡および昇格させることができます。 Mobilerunで得られるものの内訳は次のとおりです。 走行中にルートの履歴、音声距離、マイルマーカーをルート 追跡された統計は、メインのFitbitダッシュボードと完全に統合され、ルート中に取られた措置、燃焼カロリー、アクティブ分のクレジットレポートを提供します 新しいエクササイズ周波数カレンダーは、トレーニングの目標に向けて軌道に乗ることができます。MobilerunRoutsの頻度と記録されたエクササイズの頻度を引き出すことで、うまくいった日を自動的に表示します。 fitbitアプリを離れることなく、iTunesプレイリストから曲を便利に再生して切り替えることができます。 食品伐採 また、このアプリの新機能は、何千もの新しい食品が追加され、合計350,000を超える食品のライブラリを備えた強化された食品伐採データベースです。 重量管理の目標を設定すると、バーコードスキャナーやその他の改善されたロギング機能が本当に役立ちます。 更新されたデータベースには、確認された信頼できる栄養データがある食品のみがリストされているため、栄養を簡単に自信を持って追跡できます。 Fitbitトラッカーと組み合わせると、Fitbitアプリはカロリーコーチングを提供し、アクティビティに基づいてカロリー摂取量を推奨すること、またはカロリーを燃やすための手順を推奨することをお勧めします。 迅速かつ楽に食べ物を記録するためのすべての新機能を以下に示します。 バーコードスキャナーを使用すると、数秒でカロリーと栄養データを追加できます クイックカロリーの推定器を使用すると、データベース内の一般的な食品を選択し、スライダーを調整して、成分と準備に基づいて予想される範囲内のカロリーを推定できます。 簡単な食事は、1つの簡単なステップでお気に入りまたは頻繁な食事を自動完成させます。 どの食品を一緒にログする傾向があるかを学び、それらのいずれかを記録し始めるときはいつでも、食品（食事）のセット（食事）を提案することを学びます Calorie Coachingは、Fitbitトラッカーとともに使用する場合、アクティビティに基づいてカロリー摂取量を提案することであなたを導きます。 減量の目標を備えたフードプランを設定し、毎日ターゲットをターゲットにする必要があります。 MobilerunとEnhanced Food Logging機能を備えたFitbitアプリの更新されたバージョンは、iTunesストア（Androidバージョンが間もなく登場）からダウンロードでき、Flex、One、ZipのすべてのFitbitトラッカー、およびMobileTrack関数で動作します。 FitbitアプリのiPhone 5Sバージョン。

By Lead1 Associationについて知る必要があるすべて NCAAが2021年7月1日に暫定的なポリシーを実施し、議会がNIL法案を可決しなかったとき、すべての大学アスリートがおそらく1つのアスリートのグループを除いて、宣伝権を収益化できることを示しました。 F-1ビザのアスリートは、報酬を獲得する機会を大幅に制限しています。 ビザの要件に違反すると、国際的なアスリートに悲惨な結果を引き起こす可能性があります。 ただし、F-1ビザの要件には、連邦移民法における連邦法律や彫刻など、連邦政府の解決策が存在するまで、陸上競技部門が知っていなければならないいくつかの可能な回避策があります。 その観点から、Lead1は最近、Akin Gumpの有名な移民弁護士が現在の移民法、NILへの影響、法律がNIL、回避策の機会、および問題に対処するための連邦政府の選択肢にどのように適用されるかについて議論したウェビナーを開催しました。 ウェビナーからの重要な持ち帰りの一部を次に示します。 すべてのLEAD1陸上競技管理者が認識しなければならない移民法の基本的な要素がいくつかあります。（1）2003年に設立された国土安全局（DHS）は、米国の移民法を管理する主要な連邦政府機関です。 （2）移民税関執行（ICE）は、DHSのサブセットであり、ICEのサブセットである学生および交換訪問者プログラム（SEVP）は、留学生の雇用情報を追跡するなど、学生の移民を規制します。 （3）外国人学生などの非移民は、一時的に米国にいます。これらの学生は通常、F-1ビザ所有者に分類されます。 F-1ビザ所有者は、雇用機会が非常に制限されています。 米国で学位を取得した外国人学生は、非常に限られたシナリオで働くことが許可されています。通常は許可されている雇用は、（1）週に20時間までの仕事（研究分野に関連するかどうかにかかわらず）を含みます。 （2）カリキュラム機能トレーニング（CPT）、または学生のカリキュラム（つまり、インターンシップなど）につながった機能トレーニング。 （3）光学機能トレーニング、または通常、1年間の作業では、学生の学習分野に関連する卒業後の卒業を許可します。 ゼロの前線では、灰色の領域と法的質問は、「アクティブ」と「パッシブ」収入の区別を中心に中心にあります。 留学生が補償と引き換えにサービスを提供する必要がある場合、通常、雇用は上記の3つの例外のいずれかに該当する必要があります。 外国人学生がサービスを供給せずに補償された場合、それは移民法の下で許可される可能性があります。 言い換えれば、法的問題の核心は、留学生が報酬のためにサービスを行う必要があるかどうか（例えば、「積極的な収入」）か、学生が仕事をすることなく報酬を受け取るかどうかを中心にしています（例：「パッシブ」 所得”）。 パネルによると、NILの活動は「その中間」にある可能性があります（アスリートが通常サービスや仕事を行わずに補償を受けていることを考えると、グループのライセンスは受動的収入と見なされる可能性があることに言及する価値があります）。 NILにはDHSからの明確なサポートが不足しているため、発生する可能性のある微妙な質問がたくさんあります。 アクティブな収入と受動的収入に加えて、考慮すべき重要な質問のいくつかには、NIL活動が実行されている場所が含まれます。たとえば、アスリートが自宅などの米国以外の活動に物理的に関与している場合、移民の状況は違反しません。 国。 アスリートが海外でウェブサイトを作成したが、米国のサイトを変更したとしても（そしてサイトと併せてブランドから収入を受け取った）、それは積極的な収入として分類される可能性があります。 一方、アスリートが米国のサイトを変更せず、海外で作成した場合（およびサイトと併せてブランドから収入を受け取った）、受動的収入と見なされる可能性があります（および結果として許容される）。 ソーシャルメディアのアクティビティは非常に微妙なものになる可能性があります。たとえば、ブランドに代わってInstagramに投稿することは許容される可能性が高いですが、そのブランドがブランドに代わって投稿した後、そのブランドがアスリートにお金を支払った場合、その質問 はるかに不明確です

これをすべてと呼ぶことさえできませんが、キッチンシンクサラダとは言えません。 私の最新のビデオ マラソントレーニング1日目 その他のビデオ 0秒の3分、12秒 次は それから彼女はいなくなった – 書評 04:20 ライブ 00:00 08:21 03:12 私は空腹で買い物をしていて、良いサラダをトッピングする決定を下したので、トレーダージョーズから玄米寿司を拾いました。まあ、それか、私は怠惰すぎて別のプレートを汚すことができませんでしたか？あなたが決める。 最近、私はいつもレストランやパーティーでパンボウルを攻撃する方法について考えていました。その一部は、私が家に良いパンを持っていないからだと思います。 これは亜麻Ciabattaに播種されています。すごい。人生は短すぎて悪いパンを食べることができません。 また、ベンのランダムな卵と七面鳥の炒め物をサラダにトッピングしました。ああ、彼はたくさんのカシューナッツを入れました。彼は来シーズン、トップシェフを正確に獲得しているわけではありませんが、良かったです。 寿司がいっぱいのバケツにもかかわらず、私は1時間後に空腹でした。キラースナックが欲しかった。 私は過去のものを調べるのが面倒だったので、キラープロテインケーキのレシピを作りました。 マグカップのレシピのキラーケーキ スプレーしたコーヒーマグ： 1/3 c卵白 2 TB。全粒小麦のペストリー粉 パケットステビア（またはお好みの甘味料） ダッシュソルト、シナモン、重曹、ベーキングパウダー 1/2分または固くなるまで、電子レンジをかき混ぜます。マグカップからそっと滑ります。 私はそれを皿にひっくり返し、PBとチョコレートチップ「フロスティング」で広げました。