こんにちはハロー！あなたの週末はどうでしたか？私のものはPB＆ジャムが楽しみでいっぱいでした。 最初に…私は母が彼女の食べ物をすべて食べているのにしばらく時間を過ごしました。それにはピザが含まれていました。愛愛愛。 私の最新のビデオ 5分間のウォームアップa ランナーのために高速ウォームアップ。走る前に5分間走ります。実行する準備方法。実行する前に何をすべきかのヒント その他のビデオ 0秒の5分34秒 次は アメリカのダートブックレビュー 12:07 住む 00:00 08:21 05:34 （InstagramのRuneAtrepeat） その後、ROと私は友人のマイケルの誕生日パーティーのためにパームスプリングスに向かいました。 マイケルは、私が私の人生でゼルオのショットを持っていたことがなかったと聞いたので、彼はそれらのプレート全体を保存したので、私は初めて大きくなることができました。 マイケルの夫とパームスプリングスの私のお気に入りの人であるクルティスは、私の犯罪のパートナーであり、私たちはその機会に儀式的に乾杯しました。 良い時期でした。 その後、私たちはパーティーをゲイバーに連れて行き、ダンスダンスダンスダンスダンスダンスアウェイアウェイです。ブーム。拍手。 私は今朝散歩した唯一のマドロンでした… それからパームスプリングスと私の覗き見にさようならを言う時が来ました… マイルズマイルズマンデーチェックイン – 4週目 先週、マイルを積み重ねる!!!!!あなたは邪魔になっていますか？ 今週は、感謝祭、天気、寒い季節、その他98度の言い訳のために挑戦的になるでしょう。したがって、計画計画を計画し、トレーニングを受けるために自分自身との予約をしてください。 今週のマイルズプレゼントの山は、私のお気に入りのフムスの覗き見 – サブラが後援しています！