エンデュランスライブリフエル

WOW!昨夜はとても楽しかったです(したがって、遅い投稿)!

私の最新のビデオ

ポッドキャストは8月6日から要約します
そして、昨日聞いた3つのポッドキャストの簡単な要約を備えた新しいビデオです。
ポッドキャストが再生されました:

ドラマクラブ – 2018年4月モニカルウィンスキーに関するエピソードと2018年7月のコナンオブライエンとヨークファーギー公爵夫人に関するエピソード。面白いもの!

モーニングトーストポッドキャスト – E!を含むホットトピックに関する今日のエピソード!ショーが完全にキャンセルされるというニュースの発表(最近は少し時間が切り替えられましたが、今では終わりました)。

ヘザー・マクドナルドとのジューシーなスクープ – 下のデッキ地中海のキャプテン・サンディとのインタビュー

その他のビデオ

0秒の7分26秒

次は
5分間のウォームアップa
05:34

住む
00:00
08:21
07:26

昨日、私は給油に参加しました。彼らは新しいアスリート、印刷広告を明らかにし、ウェブクリップのスニークピークを手に入れました。

新しい給油選手には、リッキー・ベレンス(スイマー)、クロエ・サットン(スイマー)、アポロ・オノ(スピードスケーター)、サラ・レインターセン(トライアスリート)が含まれます。

大きな公開!

このキャンペーンで最も驚くべきことは、彼らが私に尋ねなかったことです。3:59のマラソン奏者と不器用な自転車のライダー、牛乳の口ひげがないことです!これは、きれいな上唇を備えた最初の牛乳キャンペーンです。

また、これらの新しい広告はちょっとセクシーだと思いますよね?

クロエ・サットンに感謝することができます。彼女はカリフォルニアのオリンピック水泳選手です(そしてオレンジ郡の電車!)。ああ、彼女は完全にゴージャスで甘いです。

E! Apolo Anton Onoにインタビューするニュースがありました。賞のショーでは、彼らはテレビで彼のクリップを見せました – 彼はとても面白いです。

ランダムなリンゴ。ランダムブログ。

記者会見の後、スキニーランナーと私はジャナエのホテルの部屋に向かい、ワードローブをすばやく交換しました。

ラスベガスと天然物の博覧会の間で、私は新しいドレスを手に入れる(または髪を磨く)時間がありませんでした。幸いなことに、それは暗く、誰も私がそれを上品にしないことを知りませんでした。

ガラに足を踏み入れた写真を撮りました。

イベントはロサンゼルスのクラブノキアで行われました。

国内で最高のアスリートに囲まれているのはクレイジーでした!私たちはちょうどそこに着き、私たちの隣にアビディ・アブディラマンを見つけました。 SR、Janaeと私は彼に、ランニング、食事、彼がどれだけ体重(SR)、そして私たちが考えることができる他のすべてについて290の質問をしました!私は彼に私にいくつかの速い走りの魔法を与えるように頼み、彼は私の頭にいくつかの硬さを投げました。ありがとうございました。

Janaeは給油者であり、レッドカーペットでアスリートにインタビューしました。

最後に、耐久ライブアワードに向かう時が来ました。

夕食にはサラダ、サーモン、ステーキ、イチゴのショートケーキが含まれていました

もちろん、テーブルにはチョコレートミルクがありました

私はいくつかの新しいブロガーとOCの居住者の友人を作りました!

私、スキニーランナー、ケリー(ケリーによると)、カップケーキの活動家、ビリーとジャナエ

賞は、新しい給油選手と広告を正式に紹介することから始まりました。また、アスリートがどのようにトレーニングするかを示す一連のビデオクリップもあります。それは刺激的ではありません。

賞を受賞したアスリートの一部は、次のものが含まれます。

今年の男性ランナー:2011年のアディダスグランプリで4分未満のマイルを走ったルーカス・ヴェルツビカス

ジェニー・シンプソン – 今年の女性ランナー

他の誰かが彼女がランナーのランブルのアロンのように見えると思いますか?

アスリートオブザイヤー:アポロオノ

ベストスワッグバッグ賞は:ピーナッツバターGUの箱!!!!死亡しました。

「ピーナッツバターとエンデュランススポーツのあらゆるものに対する不適切でありながら情熱的な愛を、どこにでもアスリートを代表してこのGUを受け入れたいと思います。 2つを組み合わせることは、天国で作られた試合です…」

女性トライアスリートオブザイヤー:Chrissie Wellington

彼女のアイアンウーマンの勝利のクリップを見ることで、私は完全にトライサロンをするようになりました。ああ!私は非常にポンピングされています!

パーティーの後、それはアフターパーティーです…またはより具体的には、チョコレートミルクとクッキーとの私のアフターパーティー

夜の専門の飲み物はチョコレートミルクマティーニでした。これが燃料補給の最良の方法であるかどうかはわかりませんが、間違いなく美味しかったです!もちろん、ジャナエはまっすぐにチョコレートミルクで立ち往生しています。

今、私はやることを見つけに行かざるを得ません…

*Dara TorresのWebクリップのクリップが見つかりませんが、素晴らしいです!私がそれらを取得するとき、私はそれらを共有します!!

YAを少し参照してください!

ワークブックを送ってください

保存する

共有は思いやりがあります!

シェア

つぶやき

ピンシェア

郵便

シェア

これらを続けてください:

走った後は何を食べるか

走った後は何を食べるか

走った後に何を食べるかをより速く回復します。 15ポストランスナックのアイデア。走った後は何を食べるべきですか?そして、あなたを助けるためのヒント

doc on the Runポッドキャスト135

doc on the Runポッドキャスト135

怪我を避ける方法についてのクリストファー・セグラー、怪我をした場合はどうすればよいか、そして痛みのジャーナルが印刷可能

ランイートリピートから明けましておめでとうございます!

ランイートリピートから明けましておめでとうございます!

明けましておめでとうございます!!私はリル休暇から戻ってきて、2022年の最高の願いを送りたいです。あなたがいなくて寂しかったです。

なぜ私が最初にセラピーに行ったのか、そしてポッドキャスト109以来何が起こったのか

なぜ私が最初にセラピーに行ったのか、そしてポッドキャスト109以来何が起こったのか

なぜ私はセラピーとセラピストを見つけた方法とそれについての私の考えについての私の話に行った理由です。彼女のpで初めてマラソンランナー

ランエクスペリエンスのコーチネイトヘルミングでの負傷を防ぐ方法

ランエクスペリエンスのコーチネイトヘルミングでの負傷を防ぐ方法

今日、私はランエクスペリエンスからネイトコーチに尋ねています。

Easy Chocolate Chia Pudding-3成分レシピ

Easy Chocolate Chia Pudding-3成分レシピ

Easy Chocolate Chia Pudding 3材料レシピ。チアシードとチョコレートミルクを添えたクイックチョコレートプリン。プロテインPAC

shareaholicによる

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Katheats、HTP、Fannetastic FoodiesKatheats、HTP、Fannetastic Foodies

Hello!私は昨日午後8時頃にマイアミに到着し、最初のイベントである屋上パーティーに備えるために20分かかりました。私はそれに到達しただけでなく、ヘックよりも早くアイライナーを平手打ちしました! Tequilaが電話をかけるときに速く踏みます 私がこの旅行に行くのがとても嬉しかった理由の一部は、キャス、ケイトリン、アンも来ていたからです!これらの女の子のように。 私の最新のビデオ マラソントレーニング5日目 マラソントレーニングランニングブログ – 繰り返し繰り返します。トレーニング計画5日目。 その他のビデオ 0秒の4分34秒 次は マラソントレーニング1日目 03:12 ライブ 00:00 08:21 04:34 私は疲れ果てていたにもかかわらず、私は今朝走りに集まりました。アンと私はマイアミビーチをチェックアウトする10マイルをしました。 RERポーズ。チーズボール。 私はどこでも水の噴水を発見することができませんでした。最後に、一日を救ったスターバックスを見ました。私は昨夜から喉が渇いただけでなく、すべてのランニングと人生から喉が渇いていました。 イグアナまたはミニアリゲーター? 最速の走行ではありませんが、絶対に素晴らしいです 今、私は自分のスペースで朝食を食べているだけでなく、ドアを急いでいます!私は遅れていますが、こんにちは!! Ahhhhhh…。この写真であなたを削除します。 YAを少し参照してください! 質問:今週末はどこにいますか? ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります! シェア

マラソントレーニング4日目マラソントレーニング4日目

4日目のビデオアップデートでマラソントレーニングインスペクティ マラソントレーニングジャーナル4日目の検査 0秒の1分、21秒 次は 貧しい走りから学ぶ 03:48 住む 00:00 01:21 01:21 その他のビデオ 03:48 貧しい走りから学ぶ 01:21 マラソントレーニング4日目 00:51 マラソントレーニング3日目 00:51 マラソントレーニング3日目 01:45 マラソントレーニング2日目 01:19 マラソントレーニング6日目 04:34 マラソントレーニング5日目 03:12 マラソントレーニング1日目 選ぶ Facebook Twitter電子メールPinterest

4レイアップとダンクを行う方法を正確に理解することに加えて、家庭と物理的フィットネス4レイアップとダンクを行う方法を正確に理解することに加えて、家庭と物理的フィットネス

のバランスをとる4つの方法。NBAの専門家であるバスケットボール選手であることは、時間管理とスキルの手配が必要です。 私の工芸を練習することは最優先事項ですが、家庭も同様です。 私の家族、友人、そして(もちろん)私の犬のために時間を切り開いながら、私が専門家のボールプレイヤーであることをどのようにバランスさせることができるかを常に正確に聞いてください! これらは、私がオンラインで私がオンラインでバランスを保つのを支援する4人のテナントであり、オンラインで楽しく、満足のいく人生を送っています。 1.最初に世帯を維持します 私の家族は私の最強のサポートシステムです。 彼らは私のアスリートとしての私の機能を理解しています。これには、冬のシーズンだけでなく、冬のシーズンの大半を旅行することも含まれます。 物事が困難になると、彼らは常に私の精神を持ち上げるためにそこにいて、家の周りを支援するような小さなジェスチャーから、私の人生の会社の要素に影響を与える大きな決定に手を入れています。 私の最新の幸福と最大の幸福は、私の新しい家族との費用がかかることです。 私の恋人と私は最近、ゴージャスな幼い女の子を歓迎しました。 父親になることは、最も重要な祝福であり、私の家庭を周りに置くことは驚くべきことでした。 私の父、母、そして兄弟は、私が家にいるか道路にいるかどうかにかかわらず、常に支援手を貸す準備ができています。 彼らのようなものとサポートは私の成功に不可欠であり、私は彼らを持っていることにとても感謝しています。 2.仲間を近くに保ちます 私の仲間は私の2番目の家族です。 彼らはいつも私が寄りかかるためにそこにいます、そして私はいつも彼らのために時間を切り開くようにしています。 彼らはさまざまな都市に来て、私がシーズンを通してプレーするのを見るだけでなく、私たちが旅行したり、思い出を作ったりする毎年恒例の旅行があります。 今年、私たち全員がギリシャに行きました。 これらの毎年恒例の冒険は、私たちの友情を強く保ち、絆を固めるのに役立ちます。 3.あなたの才能を磨く時間を作ってください バスケットボールをすることは常に私の人生の大きな部分であり、NBAでプレーする機会を持つことは夢の実現でした。 それでも、私は自分の工芸を裁判所で習得する時間を自分自身に提供するだけでなく、それから重要な時間を過ごすことを確認します。 私は事前にバスケットボールのルーチンを手に入れているので、私は自分自身を組織し、ルーチンを受け入れることができます。 これを行うことで、私は比較的用途が広く、スポーツのトレーニングのバランスをとることができ、毎日のライフスタイルとともに、非常に感謝しています。 4.ペットに優先順位を付けます ご存知かもしれませんが、私は2人の素晴らしい子犬の幸せな犬の所有者、キャシーとロッキーです。 それが私の犬に関係するとき、私は彼らのためだけに常に時間を発見するようにします。 私が練習から家を返すとき、私が最初にすることの1つは、それらと一緒に遊ぶことです。 それは私の精神を持ち上げるのを助け、私が追加のステップに到達することを可能にします。 彼らが言うように、犬は男の最高の友人です!